Le replay du webinaire

Animé par

Quentin SARDO, enseignant APA

Cette semaine, place à une séance de cardio-boxe ! L’objectif est de se défouler tout en travaillant votre endurance, votre coordination et votre tonicité musculaire. La boxe sans contact est idéale pour booster votre cardio et brûler de l’énergie de façon ludique.