Animé par

Quentin SARDO, enseignant APA
 

Cette semaine, nous vous invitons à participer à une activité physique qui stimulera à la fois votre corps et votre esprit.À travers un circuit, nous intégrerons des exercices de mémoire, de concentration et de coordination à notre pratique.

* À noter que le niveau d'intensité de cette séance est de 2 sur 4.