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Rendez-vous du jeudi : vos replays du mois de mai

Votre session de stretching et amélioration de la mobilité articulaire

Boris ETEKI, expert en préparation physique.

Votre séance de gymnastique cérébrale

Quentin SARDO, enseignant APA.

Votre séance d'entraînement cardio - adaptée aux seniors

Boris ETEKI, expert en préparation physique.

Entraînement de musculation complet pour tout le corps

Boris ETEKI, expert en préparation physique.

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